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Salute
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Olio Shampoo Per il viaggio Pidocchi Protezione Solare Prurito ed arrossamento Shampoo Secco Styling Fissatori Tinte antiallergiche Tinte Naturali e Bio

Cura di Piedi e Gambe Alluce Valgo Benessere delle Unghie Calcagno e Tallone Calli e Duroni Creme e Trattamenti Cura delle Unghie Cuscinetti Plantari Deodorante piede e scarpa Gambe e circolazione Linea Sportiva Proteggi e separadita Solette

Verruche e Porri Vesciche

Igiene Orale Afte gengiviti stomatiti Bruxismo Collutori Dentifrici Fili e scovolini interdentali Protesi dentaria Spazz.elettrici e idropulsori Spazzolini da denti Testine di ricambio Trattamenti sbiancanti

Medicazione Altre medicazioni Bagni derivativi Cerotti Cerotti post operatori Cerotti su Rocchetto Cicatrici Disinfettante Garze e Bende Gel Igienizzanti Mascherine Rete Tubolare Siringhe e Aghi

Ortopedia Caviglia Cintura lombare e toracica Collare Cervicale Ginocchio e Cosca Gomito Linea Junior Linea Sport Polso e mano Reggiseno Spalla e Arto Superiore Stabilizzazione posturale Tronco

Aromaterapia Acque Aromatiche Cura Viso e Corpo Detersione Viso e Corpo Detersivi BIO DIffusori ad Ultrasuoni diffusori con bastoncini Diffusori elettrici Diffusori per Auto Miscele Oli essenziali Oli Essenziali Puri Oli Essenziali Spray Oli Viso e Corpo

Ayurveda Maharishi Apparato Respiratorio Aromi Benessere Benessere della Donna Bevande e Alimenti Cosmesi Cura dei Capelli Digestione e Fegato Energia e Memoria Metabolismo Minerali Oli Essenziali

Pelle Sist. Cardiocircolatorio Sistema Immunitario Sonno

Fitoterapici AloeVera Antiacidi digestivi Argilla Benessere delle Articolazioni Ciclo e Menopausa colesterolo e pressione Depurazione e Drenaggio Difese Immunitarie Estratti Macerati Glicerici Estratti Tinture Madri Gemmoderivati Labor Villa Stoddard

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Floriterapia Australian Bush Flower Australian Bush Flower Single Australian Bush Flowers Spray Bach Guna Bach Named Bach Original Colloidali Estratti Floreali in compresse e gocce Estratti Floreali in granuli Oligoelementi Trimatrix

Phoenix Longlife Aminoacidi e Proteine Antiossidanti Benessere Articolare Benessere Cardiocircolatorio Benessere Donna Benessere Gastrointestinale Benessere Psicofisico Funghi Medicinali Integratori Specifici Vitamine e Minerali

Integratori
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Benessere bocca Cardiocircolatorio Fegato e Reni Gola mente e umore Naso e Orecchie Occhi Occhi Colliri e Salviette Prostata Vie urinarie - Cistiti

Elettromedicali e diagnostici Aerosol Autoanalisi e COVID-19 Magnetoterapia e Tens Misura Glic.-Colest.-Triglic.Misuratore della pressione Preservativi Pulsossimetro Sigaretta Elettronica Stimolanti e lubrificanti sessuali Termometri Test ovulazione-gravidanza

Integratore Acidi grassi Omega 3,6,9 Acidita' e Reflusso Alimentazione Speciale Allergia Aminoacido e Proteina Anti-cellulite Antinfiammatorio Antinfiammatorio crema e gel Antiox Invecchiamento Articolazione Articolazione Infiltrazioni Carenza di Ferro

CELLFOOD Cerotti Antinfiammatori Cerotti Nasali CITOZEATEC Colesterolo-Trigliceridi Collagene Depurativi Difesa immunitaria Digestione Dimagranti Controllo del peso Dolcificanti Edulcoranti Drenanti

Emorroidi Energia Fisica e Mentale Equilibrio Metabolico Fermenti lattici Fermenti Lattici Probiotici Fertilita'Funzione Cardiaca Glicemia Gonfiore intestinale Gravidanza e Allattamento Igiene Intima Integratori di sali minerali

Integratori multivit. e minerali Integratori per sportivi Integratori per Sportivi ENERVIT Intimità maschile e femminile Intolleranze Alimentari Lassativi Prodotti Antizanzare Qualità del sonno Tosse e Raffreddore Transito intestinale Vitamine e Minerale

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Home / Integratori e Benessere / Integratore / Qualità del sonno

Qualità del sonno

Il sonno è lo stato di riposo e di benessere, contrapposto alla veglia. Questa condizione favorisce i processi di rigenerazione e crescita e permette di fissare nella memoria le esperienze fatte durante la veglia. Il sonno fisiologico è caratterizzato da fasi REM e NON-REM, e proprio durante le prime si ha la fase più profonda del riposo e durante essa si va incontro alla fase onirica. Dormire bene è essenziale per mantenere un sano equilibrio psicofisico. Stress, ansia e depressione sono le più comuni cause dei disturbi del sonno.

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