Il 5-HTP viene convertito nell'organismo in serotonina, l'ormone che regola il ritmo sonno-veglia. Molte persone assumono la griffonia nelle ore serali per favorire un sonno più regolare e una migliore qualità del riposo. Questa applicazione è coerente con le proprietà riconosciute alla griffonia per il rilassamento e il benessere metale. L'aumento della disponibilità di serotonina può contribuire a ridurre la fame nervosa e il desiderio di cibi ricchi di zuccheri e carboidrati. Per questo la griffonia viene usata come supporto nei programmi di controllo del peso. Le vitamine B2, B6 e l'acido folico sono coinvolti mel normale metabolismo energetico e nel funzionamento del sitema nervoso. La vitamina B6, in particolare, partecipa nei processi biochimici che portano alla sintesi dei neurotrasmettitori, compresa la serotonina. L'integratore può essere utile come supporto nei periodi in cui si avverte la necessità di favorire il normale equilibrio del tono dell'umore e il rilassamento. In particolare viene spesso usato: nei periodi di stress e tensione emotiva, in caso di alterazioni del ritmo del sonno, durante cambi di stagione o periodi particolarmente impegnativi, per contrastare la fame nervosa, come supporto al benessere mentale quotidiano.
Ingredienti Griffonia – fagiolo nero africano [Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.] semi e.s. titolato al 28,9% in 5-HTP; capsula: idrossipropilmetilcellulosa, vitamina B2 (riboflavina-5-fosfato), vitamina B6 (cloridrato di piridossina), acido folico (acido pteroilmonoglutammico).
Senza
glutine.
Naturalmente privo di
lattosio.
Caratteristiche nutrizionali
| Valori medi |
per 1 capsula |
%VNR* |
| Vitamina B2 |
0,21 mg |
15% |
| Vitamina B6 |
0,21 mg |
15% |
| Acido folico |
30 mcg |
15% |
Griffonia e.s.
di cui 5 idrossitriptofano |
518 mg
150 mg |
|
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento
Modalità d'uso Assumere 1 capsula 1 volta al giorno con un bicchiere d'acqua (150 ml).
Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. L‘integratore deve essere impiegato nell'ambito di una dieta ipocalorica adeguata seguendo uno stile di vita sano con un buon livello di attività fisica. Se la dieta viene seguita per periodi prolungati, superiori alle tre settimane, si consiglia di sentire il parere del medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione Conservare in luogo asciutto tra i 4-25 °C.
Formato 30 capsule.
