Melatonin pura retard che cos'è?
Melatonin pura retard è un integratore alimentare particolarmente indicato per le persone che hanno disturbi del sonno; è un valido aiuto in situazioni di stress che rendono difficoltosa la fase di riposo notturno. Inoltre risulta utile per regolare i ritmi circadiani e favorire l'adattamento dell'organismo alle variazioni di fuso orario (jet lag).
Il dosaggio di 1 mg rappresenta il massimo consentito dal Ministero della Salute Italiano per un integratore alimentare.
La speciale formulazione retard garantisce un rilascio di Melatonina graduale e completo per tutta la notte, riducendo i risvegli notturni e facilitando il riaddormentamento.
- Non contiene zuccheri aggiunti,
- senza conservanti aggiunti, coloranti artificiali,
- senza OGM.
- Adatto ai vegani.
Melatonina che cos'è?
La melatonina è un ormone prodotto dal nostro cervello, più precisamente la Melatonina è prodotta dalla ghiandola pineale. La melatonina è prodotta dal nostro cervello in assenza di luce, infatti è solo poco dopo l'incombere dell'oscurità e della notte che le concentrazioni di melatonina nel sangue aumentano. La melatonina raggiunge il suo picco tra le 2 e le 4 di notte, andando poi a ridursi gradualmente fino al mattino.
Integrare il proprio organismo con la melatonina è una soluzione efficace per superare l’insonnia. La speciale formulazione retard garantisce un rilascio di Melatonina graduale e completo durante tutta la notte.
Ingredienti melatonin pura retard
Melatonina; eccipienti: agenti di carica: calcio fosfato, cellulosa microcristallina, idrossipropilmetilcellulosa, idrossipropilcellulosa; agenti antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale e biossido di silicio.
- Senza glutine,
- senza derivati del latte e lattosio.
Modalità d'uso melatonin pura retard
1 microtavoletta retard al giorno con abbondante acqua.
L'effetto benefico per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
L'azione benefica per alleviare gli effetti del jet lag si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg di melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione.
Avvertenze melatonin pura retard
Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano.
Non assumere in gravidanza e/o allattamento.
