Descrizione
Oltre ad essere cofattore necessario per l’attività di numerosi enzimi, il magnesio sembra destinato a svolgere un ruolo sempre più importante nella prevenzione di numerosi disturbi di salute, compresa la sindrome premestruale. Questa colpisce circa un terzo delle donne in età fertile, alcuni giorni prima del ciclo mestruale.
Grande amico delle donne, il magnesio può costituire un sicuro coadiuvante per chi soffre di mal di testa da ciclo e disturbi della menopausa.
Un corretto apporto nutrizionale di magnesio è implicato nel mantenimento della salute cardiovascolare, ossea e nervosa, oltre che per migliorare l’equilibrio dei parametri lipidici e contrastare l’invecchiamento.
Il magnesio ha la capacità di regolare la contrazione muscolare, attenuando l’affaticamento ed evitando la comparsa di crampi muscolari, risultando utile anche per gli sportivi.
Modula l’attività del sistema nervoso e protegge l’apparato cardiovascolare da aritmie e palpitazioni.
Il magnesio collabora con il calcio per mantenere le ossa sane e sostiene il tono dell’umore, soprattutto durante i periodi di stress e favorisce il ciclo del sonno.
Secondo le evidenze scientifiche, bassi livelli sierici di calcio e vitamina D durante la fase luteale del ciclo mestruale causano o esacerbano i sintomi della sindrome premestruale. Pertanto, la somministrazione di integratori di calcio e vitamina D, o l’adozione di una dieta ricca di queste due sostanze, può ripristinare i livelli sierici e controllare i sintomi della sindrome premestruale.
Conosciuto fin dall’antichità, il partenio è utilizzato da sempre come rimedio contro febbre e stati infiammatori, come i dolori mestruali.
Il suo principio attivo più importante è un lattone sesquiterpenico, il partenolide, la cui somministrazione mostra effetti analgesici e antinfiammatori.
Particolarmente efficace contro il mal di testa, il partenolide sembra essere in grado di ridurne frequenza e intensità.
Anche la vitamina B6 risulta importante per le donne: dosaggi ottimali di questa importante vitamina sono richiesti in particolare per le donne che assumono contraccettivi orali e che soffrono di tensione premestruale.
Come è emerso da evidenze scientifiche, la somministrazione di vitamina E e vitamine del complesso B ha permesso di alleviare alcuni sintomi legati alla sindrome premestruale, quali la mastalgia.
Ingredienti Magnesio ossido, stabilizzante (sorbitolo), agente di carica (cellulosa microcristallina), calcio carbonato, Tanacetum parthenium (L.) Sch. Bip. sommità fiorite, antiagglomerante (magnesio stearato vegetale), D-alfa-tocoferil succinato, agente di carica (calcio fosfato bibasico), magnesio carbonato, magnesio citrato, magnesio gluconato, magnesio succinato, piridossina HCl, colecalciferolo, agenti di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa, acido stearico e cellulosa microcristallina).
Senza
glutine.
Caratteristiche nutrizionali
| Valori medi |
per 2 tavolette |
%VNR* |
| Magnesio |
375 mg |
100% |
Partenio sommità fiorite e.s.
tit. 0,5% partenolidi |
300 mg
1.500 mcg |
|
| Calcio |
120 mg |
15% |
| Vitamina E |
60 mg |
500% |
| Vitamina B6 |
10 mg |
714% |
| Vitamina D3 |
10 mcg |
200% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento
Modalità d'uso Una tavoletta due volte al giorno con acqua durante i pasti.
Avvertenze Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Non assumere durante la gravidanza, l'allattamento e al di sotto dei 12 anni di età.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
